"Quando estamos sozinhos e quietos temos MEDO de que algo vá sussurrando ao nosso ouvido, e portando ODIAMOS O SILÊNCIO e nos entorpecemos com a VIDA SOCIAL" (NIETZSCHE escreveu isso há cem anos atras).
Muitas pessoas nos dias atuais onde infelizmente as relações tem se mantido via redes sociais, se queixam de solidão, algumas esperam ansiosamente por um whats de alguém, uma curtida ou uma mensagem, mandam bom dia, boa tarde, boa noite para receber de volta e se sentir em contato com alguém, vivem do "vamos marcar" e não marcam, quando marcam se ocupam em tirar fotos e postar. Observo cada vez mais quando estou em publico mesas cheias de pessoas mexendo em seus celulares, casais sentados por horas um na frente do outro sem trocar uma palavra, a SOLIDÃO está tomando conta de pessoas em companhia de outras...
Isso me faz pensar em algo que aprendi com minha psicóloga: A SOLITUDE
SOLITUDE NO DICIONÁRIO INFORMAL: é o isolamento ou reclusão voluntário, quando o indivíduo busca estar em paz consigo mesmo.
NA SOLIDÃO a pessoa deseja ardentemente uma companhia (pode ser virtual) e não a tem!
NA SOLITUDE uma companhia irá fazer parte de sua paz e se este vier para "nublar" a sua paz, não é bem vindo como cia e sim como alguém a ser ajudado!
NA SOLIDÃO o indivíduo pode estar em um salão de festas totalmente rodeado de pessoas e ainda assim ser corroído pela solidão.
NA SOLITUDE um salão de festas com muitas pessoas é motivo para FESTEJAR!
NA SOLIDÃO em casa sozinho é angustiante e é preciso ligar o rádio, a TV, o wifi e ter algum contato mesmo diante de tarefas a realizar.
NA SOLITUDE em casa sozinho é tempo de refletir, ficar em total silêncio, dançar na frente do espelho, cantar no chuveiro, relaxar e largar o celular!
Emfim: "Quando não nos sentimos solitários por estar sozinhos, quando o silêncio fala, conquistamos a NOSSA PRÓPRIA companhia, saímos da solidão e avançamos em direção a solitude.."
Experimente!
Se é difícil sozinho, busque ajuda de um psicoterapeuta.
Ivania
PSICÓLOGA CLÍNICA
CRP 08/21211
Fonte: Livro A passagem do meio, James Hollis (1995).
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