Amanhã??? - A Procrastinação ou a Mania de Adiar - Tina Maule

"A palavra é um tanto complicada, mas complicada mesmo é fazer uso dela. Procrastinar, é o costume de estar sempre protelando, adiando suas tarefas, seus afazeres, compromissos, suas questões. Enfim, é a mania de 'deixar tudo para depois', só que esse depois transforma-se em dias, meses e às vezes nunca acontece, principalmente se tiver alguém que vá fazer por ele.

Atrás da procrastinação está a preguiça física ou mental, o comodismo, deixar a tarefa para outros, o medo da crítica, o medo de errar ao tomar decisões, ou o medo de enfrentar a outros. Acredito até que existam muitos mais motivos ocultos para uma pessoa saber que tem que fazer algo e ir sempre adiando, para seu próprio prejuízo.

A procrastinação pode tornar-se doentia com o passar do tempo. Não estou me referindo ao comportamento em si, mas o que vem embutido no comportamento, que é a reação emocional do sujeito. Como o sujeito fica paralisado, engessado, não ata e nem desata, criou-se um comportamento neurótico, que é a parte doentia que falei acima.

Veja, não estou afirmando que não se pode adiar compromissos. Não se trata disso. Muitas vezes é até sensato que alguns compromissos devam ser adiados por motivos até óbvios. Mas a procrastinação vira um transtorno quando a pessoa está sempre usando-a como uma fuga para não estar completamente inserida no seu contexto de vida, quando não vive sua realidade presente.

Viver com alguém que sempre está protelando seus compromissos, seu afazeres até domésticos, essas coisinhas insignificantes mas que atrapalham a vida do outro, é bastante cansativo. O protelador é conhecido de seus familiares, amigos e colegas. Ele acaba perdendo a credibilidade e afastando as pessoas de si quanto a qualquer parceria.

O procrastinador é uma pessoa sonhadora, que fantasia as coisas. Quando se fica somente no 'desejar', 'no esperar', criou-se um movimento de evitação e de fuga quanto a tarefas que é preciso realizar, porque são importantes na vida do sujeito. É como se ele esperasse que 'algo caísse do céu' e resolvesse tudo.

Quando o hábito foi formado, o procrastinador adia as mínimas coisas, como dar a comida para o cachorro na hora certa, guardar uma roupa, fechar o carro, pôr o alarme, fechar os vidros, a porta da casa ...não porque não queira fazer, mas porque formou-se o hábito. E ele sempre terá uma justificativa para o adiamento: agora estou ocupado, não tenho pressa, por quê pressa?, vou fazer quando achar que devo, não é urgente, preciso ter a certeza que é preciso....e assim por diante.

* O protelador não é feliz com esse tipo de comportamento. Ele também sofre em ter que adiar seus compromissos ou as coisas que ele quer fazer, porque sabe que é melhor para ele. Esse tipo de comportamento neurótico também judia do prcastinador, porque têm sempre pendências pesando sobre sua cabeça. A cada dia vão-se somando ítens sobre ítens de coisas a serem resolvidas e ele fica imobilizado, sem ação. No próximo texto falarei sobre como funciona esse adiamento na cabeça do protelador. Beijo grande
Com afeto
TinaMaule

Psicologizando